(Akzeptanz- und Commitment Therapie)

ACT (als ganzes Wort gesprochen) ist eine moderne Form der Verhaltenstherapie, die weltweit im Austausch mit psychologischer Grundlagenforschung intensiv entwickelt und angewendet wird. Ziel von ACT ist eine Stärkung der menschlichen Fähigkeit, eigenes Verhalten beibehalten oder zu ändern, im Dienste von selbst gewählten Wertvorstellungen. In der Behandlung werden Akzeptanz- und Achtsamkeitsprozesse aufgebaut, die eine übertriebene und destruktive „Kopflastigkeit“ auflösen können. Es werden Werteklärungs- und Verhaltensveränderungsprozesse entwickelt, die ein beherztes Handeln fördern können.

Zu den Zweiten Winterthurer ACT-Tagen sind PsychologInnen, PsychiaterInnen, PhysiotherapeutInnen, Pflegefachfrauen und -männer, Bewegungs- und KunsttherapeutInnen, SozialarbeiterInnen, ÄrztInnen, StudentInnen und alle Interessierten im Umkreis helfender Berufe herzlich eingeladen.

Was Sie erwarten können: Workshops, Voträge, Begegnungen, Forschungsberichte, Spass, Erfahrungsberichte, ein Fest, Speis und Trank, Diskussionen, Austausch.

ACT genaues Programm und Anmeldeformular