Bei chronischen Schmerzen sollte man gemeinsam mit dem Hausarzt oder einem Spezialisten zuerst die Krankengeschichte und mögliche Ursachen besprechen und, je nach Schmerztyp, eine wirksame Strategie gegen den Schmerz entwickeln. Da eine völlige Schmerzfreiheit in der Regel nicht von heute auf morgen erreichbar ist, setzen Sie sich zunächst Etappenziele: Schmerzlinderung, schmerzfreie Phasen, den Alltag trotz Schmerzen bewältigen, trotz Schmerzen etwas Schönes unternehmen, ...

In vielen Fällen bieten Medikamente eine Möglichkeit, um Schmerzfreiheit oder zumindest eine Linderung der Schmerzen zu erreichen. Diese können auf verschiedenen Wegen verabreicht werden: Als Tablette, Infusion, Pflaster, Katheter. Manchmal kann auch ein chirurgischer Eingriff zur Schmerzreduktion beitragen.

Es gibt vielerlei nicht-medikamentöse Möglichkeiten, die einen Beitrag zur Schmerzlinderung leisten können: ob Physiotherapie, Verhaltenstherapie, Entspannungsübungen, Akupunktur, Radiofrequenztherapie oder einfache Hausmittel (Kälte, Wärme) helfen, hängt ganz von den individuellen Krankengeschichte und den persönlichen Bedürfnissen ab. Besonders wichtig ist auch die soziale Zuwendung, die ein Schmerzpatient erfährt, vor allem aber, dass er in seinem Schmerz ernst genommen wird.

Beim chronischen Schmerz sollte eine interdisziplinäre Beurteilung erfolgen, um die Ursachen der Chronifizierung zu erkennen und ein Therapiekonzept zu erarbeiten.

Auf alle Fälle gilt: Schmerz muss behandelt werden!